做愛(ài)早射控制不了好好好

      首先要調(diào)整心態(tài)，還可以自我練習(xí)，在要快射精的時(shí)候停止運(yùn)動(dòng)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，另外還有就是與愛(ài)人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過(guò)緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生。把包皮環(huán)切術(shù)做了，控制房事頻率

      病情分析：
      目前時(shí)間還屬于正常，一般認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間短于兩分鐘考慮是早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平常保持健康良好的生活作息習(xí)慣，有時(shí)間可以到醫(yī)院男性科檢查一下陰莖背神經(jīng)敏感性。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及病史，你目前主要是性生活五分鐘左右，包皮過(guò)長(zhǎng)，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，你想了解一下情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述及病史，你目前這種情況建議你去正規(guī)醫(yī)院泌尿科看看最好把包皮切了吧，不要熬夜和勞累
      
      以上是對(duì)“做愛(ài)早射控制不了好好好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！