腰肌勞損腰痛敢不敢一直揉
健康咨詢描述： 前幾年腰就是腰肌勞損最近幾天腰疼得厲害，敢不敢一直揉那個(gè)腰？喝點(diǎn)什么藥管用？
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腰肌勞損需要臥床休息，不能彎腰負(fù)重和久坐不動(dòng)，不能喝冷飲和腰背部受涼，可以口服戴芬、乙哌立松和大活絡(luò)丸治療，可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治療，還有需要排除有無腰椎間盤突出。
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你好，根據(jù)你的描述，考慮可能為腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)注意腰部休息，避免風(fēng)寒，可配帶護(hù)腰，熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫(yī)院就診，必要時(shí)行影像學(xué)檢查。
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病情分析：
你好根據(jù)你的病情描述，建議佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲。
指導(dǎo)意見：
避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免局部著涼。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，可以游泳。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。必要時(shí)去專業(yè)按摩科進(jìn)行牽引按摩。祝你早日康復(fù)！
以上是對(duì)“腰肌勞損腰痛敢不敢一直揉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
一般情況腰肌勞損引起腰疼不適情況，需要注意休息避免彎腰負(fù)重勞累過度活動(dòng)，局部物理治療緩解疼痛，應(yīng)用活血消炎止痛藥物
指導(dǎo)意見：
建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素，注意休息避免彎腰負(fù)重勞累，腰部按摩針灸烤電理療等物理治療緩解疼痛，應(yīng)用奇正消痛貼膏，雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，必要時(shí)當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查
可不可以一直揉腰，按摩腰？
可以醫(yī)院理療科腰部按摩理療
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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