老人能吃sleepwell褪黑素嗎

      病情分析：
      根據(jù)你的描述患者經(jīng)常睡眠不好，高血壓，還有點(diǎn)類(lèi)風(fēng)濕，想知道能否吃褪黑素。睡眠不好與生活中重大事件有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      讓患者自我調(diào)節(jié)減壓控制心情，放松身心，平時(shí)多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，控制血壓，可以吃褪黑素調(diào)節(jié)，到不能常吃。最好去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。

      病情分析：
      老人睡眠不好，首先要看看他失眠的原因，另外如果每天保證7小時(shí)睡眠就夠了，因?yàn)槔先硕鄶?shù)白天會(huì)睡一會(huì)的，最好去內(nèi)科找醫(yī)生看看，可以開(kāi)點(diǎn)安眠藥吃，褪黑素最好不要吃，它主要是改善生物鐘的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      老人睡眠不好，首先要看看他失眠的原因，另外如果每天保證7小時(shí)睡眠就夠了，因?yàn)槔先硕鄶?shù)白天會(huì)睡一會(huì)的，最好去內(nèi)科找醫(yī)生看看，可以開(kāi)點(diǎn)安眠藥吃，褪黑素最好不要吃，它主要是改善生物鐘的。

      病情分析：
      你奶奶經(jīng)常睡眠不好，有高血壓，還有類(lèi)風(fēng)濕。老年人睡眠不好是和血壓程度高有關(guān)的，另外大部分人老年人的睡眠時(shí)間都會(huì)有減退。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      褪黑素是一種比較常見(jiàn)的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌出現(xiàn)睡眠的藥，你奶奶睡不好的話(huà)，是可以吃褪黑素的，這種藥物的副反應(yīng)相對(duì)來(lái)說(shuō)小一些。另外要讓老人飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“老人能吃sleepwell褪黑素嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！