健康咨詢描述: 體育生,跑步大拇指骨裂繼續(xù)跑步,導致腳底板疼痛有種的感覺類似腫脹。怎么辦。急需訓練
足大拇趾骨骨裂了還繼續(xù)跑步,導致足底疼痛腫脹,怎么辦,要想不疼只能不要訓練了,足拇趾石膏或者支具固定,持拐不負重走路。天天還要訓練跑步只能繼續(xù)疼痛,好不了。
那還要多久就好呢
拇趾裂折愈合估計得一個月。
已經(jīng)一個月了
那就是骨頭愈合的差不多了,但是還要慢慢恢復功能,你休息不好,所以局部就疼痛。
那左腳足底板還有上面一片有點腫可以涂什么藥嗎
骨折就是這樣,恢復期局部會腫脹不適。慢慢就會好。
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮你的情況應該踇趾骨裂后堅持跑步,姿勢不對
指導意見:
踇趾骨裂,需要休息。需要一個月左右就可以進行循序漸進的功能鍛煉。平時需要加強營養(yǎng),多吃鈣片及喝羊肉湯。就可以的。不要隨便亂吃寒涼食物。
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應避免損傷。
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