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左腳腳底板訓練疼痛。

男 | 17歲 2019-08-22 23:37:42 2人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 體育生,跑步大拇指骨裂繼續(xù)跑步,導致腳底板疼痛有種的感覺類似腫脹。怎么辦。急需訓練


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王宇飛
王宇飛 錦州市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,骨折 幫助網(wǎng)友:11739
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2019-08-23 05:31:34 我要投訴

      足大拇趾骨骨裂了還繼續(xù)跑步,導致足底疼痛腫脹,怎么辦,要想不疼只能不要訓練了,足拇趾石膏或者支具固定,持拐不負重走路。天天還要訓練跑步只能繼續(xù)疼痛,好不了。

2019-08-23 12:35 ask90773323g5 追問

那還要多久就好呢

2019-08-23 18:17醫(yī)生回答:

拇趾裂折愈合估計得一個月。

2019-08-24 10:09 ask90773323g5 追問

已經(jīng)一個月了

2019-08-24 10:12醫(yī)生回答:

那就是骨頭愈合的差不多了,但是還要慢慢恢復功能,你休息不好,所以局部就疼痛。

2019-08-24 15:25 ask90773323g5 追問

那左腳足底板還有上面一片有點腫可以涂什么藥嗎

2019-08-24 19:50醫(yī)生回答:

骨折就是這樣,恢復期局部會腫脹不適。慢慢就會好。

陳世剛
陳世剛 達州市通川區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,股溝疝,胰腺炎,胰腺癌,闌尾炎,胃癌 幫助網(wǎng)友:5800
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2019-08-23 00:30:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮你的情況應該踇趾骨裂后堅持跑步,姿勢不對
      指導意見:
      踇趾骨裂,需要休息。需要一個月左右就可以進行循序漸進的功能鍛煉。平時需要加強營養(yǎng),多吃鈣片及喝羊肉湯。就可以的。不要隨便亂吃寒涼食物。
      

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