酸性體質(zhì)好還是堿性體質(zhì)好呢？我該怎么做

      目前酸堿體質(zhì)的創(chuàng)始人已經(jīng)已經(jīng)承認酸堿體質(zhì)理論屬于騙人。所以不要相信這種說法，這是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，也就是說不存在酸堿體質(zhì)。建議放松心情，規(guī)律飲食，按時作息，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是沒有什么區(qū)分的，因為本身每個人的體質(zhì)就是不同的，不管是哪種體質(zhì)的人群，只要身體健康的情況下就都是最好的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要熬夜。按時作息，平時注意飲食，不食用刺激性食物。多食用富含維生素的水果蔬菜。