腳踝扭傷重復(fù)受傷的的動作就痛

      踝關(guān)節(jié)扭傷沒好，可以注意避免受涼勞累，盡量避免劇烈運(yùn)動，如果運(yùn)動做好運(yùn)動前熱身和運(yùn)動后拉伸，換穿寬松舒服的鞋子，溫?zé)崴菽_每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，觀察恢復(fù)看看。
      

      經(jīng)常愛崴腳脖子的人需要考慮足踝部的肌腱韌帶損傷松弛引起的可能性大了，建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院手足外科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下看看踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性如何的？發(fā)現(xiàn)不穩(wěn)了一般是會建議病人做核磁共振檢查明確診斷的，根據(jù)自己實(shí)際受傷情況才可以決定下一步針對性治療方案的。

      病情分析：
      我還是建議你注意先看看熱敷下吃點(diǎn)活血化瘀的藥物看看怎么樣的吧
      指導(dǎo)意見：
      要是還是不舒服的話建議你注意看看是不是查下片子看看有沒有什么問題的吧，觀察下吧
      以上是對“腳踝扭傷重復(fù)受傷的的動作就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！