怎么能監(jiān)測自己有沒有抑郁癥？

      病情分析：
      你好，如果老是情緒低落、沒有愉快感、做事兒沒興趣，對通常喜好的東西興趣減退、喪失。
      指導意見：
      還有的人表現(xiàn)為軀體上的不舒服，吃不好、睡不好。學習、工作受影響。以上表現(xiàn)每天絕大多數(shù)時間都會出現(xiàn)，就有可能患上抑郁癥了。
      

      病情分析：
      你的情況要考慮有抑郁癥引起的改變，還是需要去醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      可以是去醫(yī)院心身障礙科檢查明確的，還得需要及時的使用藥物治療控制病情的穩(wěn)定的。避免進一步加重。
      

      病情分析：
      判斷自己有沒有抑郁癥，可以從以下兩方面進行檢測：1、觀察臨床癥狀。抑郁癥是一種以顯著且持久的情緒低落為特征的心境障礙，所以需要觀察有沒有出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩等癥狀。2、可以進行抑郁自評量表的檢測。抑郁自評量表是一種能夠反映病人主觀抑郁狀況的量表，廣泛應用于抑郁癥的篩查。抑郁自評量表包括20個問題，根據(jù)病人近半年來的表現(xiàn)回答這20個問題屬于“持續(xù)、經(jīng)常、有時、無或者偶爾”這四種情況中的哪一種，最后將20道題的得分相加即得到總分?？偡秩绻^40分，即存在抑郁癥。也可以用總分除以80最后得出百分比，50%-69%為輕度抑郁，70%-89%為中度抑郁，大于90%為重度抑郁，而小于50%即不存在抑郁。
      指導意見：
      主要還是根據(jù)癥狀判斷的額，比如情緒的低落，興趣的缺乏，樂趣的喪失等你好，抑郁癥癥狀表現(xiàn)包括興趣減退甚至喪失，對前途悲觀失望，無助感，感到精神疲憊，自我評價下降以及輕生觀念等。抑郁癥有嚴格的癥狀標準和病程診斷標準。如果要確診，應該到醫(yī)院或心理咨詢機構進行量表測試。
      以上是對“怎么能監(jiān)測自己有沒有抑郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，建議你去醫(yī)院進一步檢查，查清原因?qū)ΠY治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食清淡飲食，多喝水，調(diào)節(jié)心情，建議你去醫(yī)院進一步檢查，查清原因?qū)ΠY治療，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有焦慮癥的情況存在，其發(fā)生和工作壓力過大、腦功能紊亂等因素刺激有關，主要癥狀就會有經(jīng)常的擔心、害怕，腦子感覺停不下來，這個一般通過焦慮量表檢查就可以確診的
      指導意見：
      通過檢查如果確定診斷后建議可以通過口服丁螺環(huán)酮片來進行治療就可以的，平常天氣好的時候多外出進行鍛煉，多干點自己感興趣的事情，以此來轉(zhuǎn)移一下注意力，在飲食上注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，晚上早睡早起，保證充足的睡眠