失眠嚴(yán)重，能買安眠藥吃嗎？
健康咨詢描述： 現(xiàn)在心里最大的焦慮就是得了脂溢性脫發(fā)，和皮膚萎縮，長痘了，心里一直都想不開，每天晚上只要一想到這個(gè)問題一夜都沒法入睡了，一夜都睡不著啊，求救啊，是控制不住的想這些問題，怕自己的形象毀了，該怎么辦好啊，好痛苦
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指導(dǎo)意見：
你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：
您好，出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象，一般是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。注意心理調(diào)節(jié)，保持平和心態(tài)，不要太緊張，可以吃百樂眠膠囊治療。
病情分析：
你好，如果你胡思亂想特別嚴(yán)重的話，可以考慮選擇安眠藥，但是這些藥物是處方藥，必須要去醫(yī)院開，而且這種藥物是屬于管制藥物，一次開不了多少。
指導(dǎo)意見：
需要每隔幾天去醫(yī)院開一次的，或者你也可以考慮選擇一些安神的中藥來調(diào)節(jié)看看，比如說烏靈膠囊，腦心舒口服液。也有改善睡眠的功效。至于脂溢性脫發(fā)，可以考慮選擇保法止。
以上是對“失眠嚴(yán)重，能買安眠藥吃嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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