打籃球膝蓋扭傷，如何恢復(fù)

      這種情況考慮與外傷，勞損及受涼有關(guān)。平時(shí)盡量避免長時(shí)間吹風(fēng)空調(diào)、久站、爬山及上下樓等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，酌情局部理療、熱敷，按摩等?？梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏，口服西樂葆治療。

      膝蓋受傷以后，首先要盡量減少活動(dòng)，以減少繼發(fā)性損傷。要注意患者足部、小腿是否感到發(fā)麻和發(fā)涼。如果出現(xiàn)足部發(fā)涼、發(fā)麻、蒼白以及脈搏減弱，一定要及時(shí)就診。如果沒有不適癥狀可以選擇一些活血止痛的外用藥。

      病情分析：
      根基你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的受傷過程，是你的膝關(guān)節(jié)韌帶有所受損
      指導(dǎo)意見：
      建議你說的不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題注意休息，局部熱敷，適當(dāng)按摩貼通絡(luò)去痛膏，口服戴芬止痛，勿長期站立行走，活動(dòng)時(shí)戴護(hù)膝，活動(dòng)后將肢體處于功能位，無效去縣市級(jí)醫(yī)院骨科就診拍片明確診斷
      以上是對(duì)“打籃球膝蓋扭傷，如何恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述是男25歲，打籃球時(shí)不慎致膝蓋及腿部扭傷，能站立即行走，活動(dòng)時(shí)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：扭傷早期易局部冷敷，限制活動(dòng)，減輕局部腫脹及疼痛，48小時(shí)后可以局部熱敷理療貼敷膏藥。