想問(wèn)糖尿病遺傳概率，如何預(yù)防

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果家人有人有糖尿病，那后代有患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，想要控制，平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，監(jiān)測(cè)血糖，保證充足睡眠，不熬夜，動(dòng)態(tài)觀察

      病情分析：
      您好：糖尿病有遺傳概率，但不是絕對(duì)的，主要還是取決于個(gè)人的生活習(xí)慣，你不用擔(dān)心，只要你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就沒(méi)問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      良好的生活習(xí)慣：作息規(guī)律，不熬夜，晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)，早睡早起，不貪睡，飲食上要偏清淡，避免高脂肪食物，少吃甜食、糕點(diǎn)、糖果，飲料等，千萬(wàn)不要暴飲暴食及半夜睡前加餐，晚七點(diǎn)后不要吃任何東西，可以喝水。每天堅(jiān)持鍛煉身體，必須有活動(dòng)量。
      以上是對(duì)“想問(wèn)糖尿病遺傳概率，如何預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！