哺乳期媽媽要不要補(bǔ)鈣

      病情分析：
      你好，目前的情況用不著吃鈣片，因?yàn)楝F(xiàn)在飲食種類豐富。而且根本就不缺營(yíng)養(yǎng)，鈣關(guān)鍵在于吸收，并不是補(bǔ)多了就能吸收
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前的情況用不著吃鈣片，因?yàn)楝F(xiàn)在飲食種類豐富。而且根本就不缺營(yíng)養(yǎng)，鈣關(guān)鍵在于吸收，并不是補(bǔ)多了就能吸收，所以沒有必要補(bǔ)鈣，正常飲食就可以了，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述，哺乳期婦女不需要口服藥物補(bǔ)鈣，可以食補(bǔ)，可以通過(guò)多吃含鈣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      含鈣多的食物如，蝦皮，芝麻醬，奶制品，豆腐等，平時(shí)多出去曬曬太陽(yáng)以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。可以給寶寶檢查一下微量元素，如果寶寶有微量元素的缺乏，可以直接給寶寶補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“哺乳期媽媽要不要補(bǔ)鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期的媽媽如果缺鈣是可以補(bǔ)鈣的，如果不缺就不需要補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      寶媽要多吃含鈣高的食物，如牛奶、芝麻醬、豆腐及其豆制品、蝦皮、海米、紫菜等。多曬曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收。如果補(bǔ)鈣，可以吃鈣爾奇D。