哺乳期晚上餓了，要不要忌口

      哺乳期可以吃肯德基，但是盡量少吃辛辣生冷刺激的食物。吃辛辣的食物有可能引起寶媽或者寶寶拉肚子胃腸反應(yīng)。哺乳期多吃有營養(yǎng)的食物，多喝湯類食物，不要生氣，不要熬夜。

      你好，哺乳期偶爾吃一次肯德基是不影響喂奶的，但是不建議你頻繁食用，盡量不或者少吃，因?yàn)榭系禄称房赡芎惺称诽砑觿?，頻繁食用對(duì)寶寶吃奶不利。如果經(jīng)常餓，建議提前準(zhǔn)備夜宵，最好自制食品。

      你好，哺乳期飲食上沒有禁忌，多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，這樣除了滿足自身的營養(yǎng)需求之外，還可以保證母乳的質(zhì)量，但是哺乳期媽媽吃的任何食物或者藥物都會(huì)從乳汁中分泌，所以如果不舒服用藥物要有所選擇。
      以上是對(duì)“哺乳期晚上餓了，要不要忌口”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      哺乳期媽媽的飲食需清淡、營養(yǎng)豐富、容易消化吸收為主。宜多吃點(diǎn)水果蔬菜、奶制品、肉類、魚類等，要少量多餐。哺乳期晚上餓了，可以偶爾吃肯德基，不影響喂奶。

      你好，依據(jù)你的描述，哺乳期晚上餓了是可以吃肯德基的，吃了可以喂奶，但是不要多吃，尤其是晚上要可以適量吃一些容易消化清淡的食物為宜，盡量不要吃生冷硬辣等刺激性的食物。建議不要擔(dān)心，保持良好情緒，在此期間，合理膳食，保證營養(yǎng)，注意休息。