健康咨詢描述: 哺乳期能吃這些保健品吶?寶寶8個(gè)多月了!
您好,您是服用了哪些保健品呢?一般的呃維生素類的問題都不是很大,哺乳期建議先不要吃維生素e。大多保健品類的產(chǎn)品對母乳質(zhì)量都是問題不大的,不要太擔(dān)心
病情分析:
你好,一般情況下來說,如果寶寶在這段時(shí)間仍然在吃母乳,那么在飲食上來說一定要注意,保健品這種東西,一般來說吃一些維生素片或者是蛋白粉或者是鈣片,這些情況是可以的。
指導(dǎo)意見:
其他的相對來說有爭議的東西,暫時(shí)來說就先不建議使用,一般是使用一些相對比較安全的。
病情分析:
保健品的原料相對比較復(fù)雜,其中的某些成分可能不適合哺乳期的媽媽恢復(fù)身體或者會(huì)對其乳汁質(zhì)量造成影響,故哺乳期媽媽應(yīng)該慎用保健品。
指導(dǎo)意見:
服用保健品前要仔細(xì)閱讀說明書,確定沒有“哺乳期婦女不宜”等字樣。一般來說,哺乳期媽媽能保證食材多樣化、盡量多從天然食材中攝取各種營養(yǎng)素,保持適量運(yùn)動(dòng)和良好的心情,多讓寶寶吮吸乳汁,這樣才健康過哺乳期的好方法。
以上是對“哺乳期能吃這些保健品吶?寶寶8個(gè)多月了!”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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