懷孕3個(gè)月了，現(xiàn)在患了孕期焦慮癥。我該怎么辦？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述懷孕三個(gè)月了，現(xiàn)在患了孕期焦慮癥。失眠，消瘦，對什么事物不敢興趣。擔(dān)憂孩子的各種健康問題。甚至有終止妊娠的想法。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      你是一位女性朋友，現(xiàn)在懷孕三個(gè)月了，對什么事情都不感興趣。擔(dān)憂孩子的健康問題，我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心態(tài)，定期參加孕檢，保持輕松愉快的心情。多做自己喜歡的事。學(xué)會(huì)控制情緒，不要輕易有終止妊娠的想法，遇事三思而后行。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，懷孕會(huì)帶來各種身體不適，但是懷孕三個(gè)月了，按時(shí)間來說，孕反應(yīng)應(yīng)該基本消失了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，患者現(xiàn)在的確是患了焦慮癥了，主要還是因?yàn)閼言猩眢w不適導(dǎo)致的，自己年齡又不大，接受不了這個(gè)事實(shí)，建議帶去做做心理疏導(dǎo)。自己也要調(diào)整調(diào)整心態(tài)，謝謝可愛的寶寶出生是一件多么令人高興的事兒。
      以上是對“懷孕3個(gè)月了，現(xiàn)在患了孕期焦慮癥。我該怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，進(jìn)一步明確原因，確立診斷，采取對應(yīng)的治療措施和護(hù)理措施。
      指導(dǎo)意見：
      改變不良的生活習(xí)慣，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。睡前用溫水泡腳，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂。多和朋友、家人交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和苦惱。