健康咨詢描述: 入睡困難,多夢,有點頭暈,白天無精打采是怎么回事,去醫(yī)院檢查了,都正常,醫(yī)生說問題不大,開了些安神的藥,斷藥就不行了
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,你可能是睡眠出現(xiàn)的問題,所以出現(xiàn)了頭暈的癥狀,你必須要改變睡眠的習慣。養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣。
指導意見:
晚上10:30一定要準時就寢,不要熬夜,有足夠的睡眠狀況,第2天你就會精力充沛。同時一定要營養(yǎng)均衡,如果身體內(nèi)缺微量元素,也會導致乏力。平時要學會給自己做全身漸進式放松訓練。勞逸結(jié)合
病情分析:
你好,身體沒有問題,心理有什么比如壓力太大?身體處于亞健康狀態(tài)是檢查不出來的有什么問題,可以去看看中醫(yī)調(diào)理一下
指導意見:
建議:每個人身體都需要保護不能太累包括身體和心理,檢查不出來可以去中醫(yī)氣血虛還是其他什么原因。了解自己身體情況在生活中比較好掌控怎么做對身體比較好
病情分析:
感謝您的信任,出現(xiàn)上述的這種情況,考慮與心理因素有關(guān),是不是與工作或生活壓力太大或者過于疲勞引起的?
指導意見:
建議到醫(yī)院復診,遵照醫(yī)囑,按療程服藥同時自我調(diào)整,減輕壓力,放松心情。同時到醫(yī)院復診,根據(jù)醫(yī)生診斷遵照醫(yī)囑,按療程服藥。
以上是對“頭暈多夢乏力該怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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