健康咨詢描述: 最近一段時間一點都開心不起來,特別討厭現(xiàn)在的自己。胃口很差,什么都不想吃。只想自己一個人。有很多時候都在想是不是死了就解脫了。對什么都沒興趣,變得越來越不想說話了
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
病情分析:
你好,很理解你的感受,在兩個禮拜的持續(xù)時間心情低落可能是抑郁了,可以去調(diào)節(jié)心情多去運動或者做些有意義的事,分散不好的情緒
指導(dǎo)意見:
建議:首先排除身體方面的,如果一直胃不舒服可以去看看醫(yī)生然后結(jié)合自己身體特點做個適合自己的運動讓身體把不好的情緒能量排解掉,身心調(diào)節(jié)很最重要養(yǎng)成多感受自己情緒變化和身體方面
病情分析:
抑郁癥,情緒莫名的低落,不穩(wěn)定,想哭。對什么都不感興趣,拒絕社交,食欲下降,失眠,注意力下降,記憶力減退,自我評價變低,嚴重的有自殘行為甚至自殺想法
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在有明顯的抑郁癥狀,一點都開心不起來,對什么都不感興趣,不想吃飯,只想自己一個人,不想說話,有自殺想法,持續(xù)一段時間了,建議你盡快去醫(yī)院心理科評估一下,早做干預(yù)。
以上是對“想知道自己是否有抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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