咬肌不協(xié)調(diào)導(dǎo)致臉不均勻。

      最好不要對(duì)著空氣咀嚼，容易引發(fā)頜關(guān)節(jié)紊亂。可以通過日常生活習(xí)慣進(jìn)行改善，用右側(cè)吃飯，可以配合按摩臉頰穴位有助于咀嚼，如果想要快速改善可以考慮去美容科進(jìn)行微創(chuàng)改善。
      

      雙側(cè)的，要j不對(duì)稱啊，一般情況下與進(jìn)食咀嚼的習(xí)慣有關(guān)系?，F(xiàn)在可以加強(qiáng)右側(cè)的咬肌的訓(xùn)練，你上面描述的方法是可以的。可以咬住堅(jiān)持10秒放松，休息三秒，再做。
      

      病情分析：
      只用一側(cè)咀嚼。除了會(huì)造成肌肉形狀不對(duì)稱外。還會(huì)導(dǎo)致骨骼的變形。也容易出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，所以一定要養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      習(xí)慣于只用左側(cè)咀嚼。是否是右側(cè)的牙齒有問題？應(yīng)該到牙科檢查一下牙齒。若是牙齒沒有問題。只需要改變習(xí)慣就行。
      
      以上是對(duì)“咬肌不協(xié)調(diào)導(dǎo)致臉不均勻。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人臉不是絕對(duì)對(duì)稱，你的情況有可能是長期的一側(cè)的咀嚼而引起的表現(xiàn)的，導(dǎo)致一側(cè)面部肌肉發(fā)育不良，改變偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣的。
      指導(dǎo)意見：
      要改正這種不良的咀嚼的習(xí)慣的，要恢復(fù)雙側(cè)的交替的咀嚼，時(shí)間久了慢慢就好轉(zhuǎn)了，到醫(yī)院口腔科檢查下，如有蛀牙需要積極治療。