有問必答網外科骨科 → 咬肌不協(xié)調導致臉不均勻。

咬肌不協(xié)調導致臉不均勻。

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-08-17 21:32:37 4人回復 來自泰州市

健康咨詢描述: 我以前吃飯都用左側吃,然后現在突然發(fā)現左側咬肌大右側沒有,我怎么樣才能把右側咬肌鍛煉出來呢?因為我臉很瘦有咬肌的話好看很多。我如果以后都用右側吃飯大概多久可以出現咬肌,還有我右側鼓著空氣空咬有效果嗎?謝謝醫(yī)生

醫(yī)生回復區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網友:53540
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2019-08-17 21:43:25 我要投訴

      最好不要對著空氣咀嚼,容易引發(fā)頜關節(jié)紊亂。可以通過日常生活習慣進行改善,用右側吃飯,可以配合按摩臉頰穴位有助于咀嚼,如果想要快速改善可以考慮去美容科進行微創(chuàng)改善。
      

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網友:7774
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2019-08-17 21:45:00 我要投訴

      雙側的,要j不對稱啊,一般情況下與進食咀嚼的習慣有關系?,F在可以加強右側的咬肌的訓練,你上面描述的方法是可以的。可以咬住堅持10秒放松,休息三秒,再做。
      

李清樂
李清樂 醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,頸 幫助網友:391稱贊:3
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2019-08-17 21:38:02 我要投訴

      病情分析:
      只用一側咀嚼。除了會造成肌肉形狀不對稱外。還會導致骨骼的變形。也容易出現顳下頜關節(jié)紊亂,所以一定要養(yǎng)成雙側咀嚼的習慣。
      指導意見:
      習慣于只用左側咀嚼。是否是右側的牙齒有問題?應該到牙科檢查一下牙齒。若是牙齒沒有問題。只需要改變習慣就行。
      
      以上是對“咬肌不協(xié)調導致臉不均勻。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程淑華
程淑華 哈爾濱市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃結石,闌尾炎,腸胃道腫癌等疾病的護理 幫助網友:13460稱贊:1
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2019-08-17 21:49:20 我要投訴

      病情分析:
      人臉不是絕對對稱,你的情況有可能是長期的一側的咀嚼而引起的表現的,導致一側面部肌肉發(fā)育不良,改變偏側咀嚼的習慣的。
      指導意見:
      要改正這種不良的咀嚼的習慣的,要恢復雙側的交替的咀嚼,時間久了慢慢就好轉了,到醫(yī)院口腔科檢查下,如有蛀牙需要積極治療。
      

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