嗜睡，頭天晚上正常作息，第二天無(wú)法正常清醒

      病情分析：
      你好嗜睡是睡眠期間沒(méi)有得到足夠的修復(fù)才會(huì)嗜睡的，這是機(jī)體缺乏足夠的蛋白質(zhì)修復(fù)細(xì)胞造成的，你可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我常用的方式是，睡前吃1~2勺安利紐崔萊的蛋白質(zhì)粉，然后睡下去，第2天醒來(lái)身體會(huì)很輕快。就是睡眠期間有蛋白質(zhì)細(xì)胞就得到修復(fù)起來(lái)就很精神。

      病情分析：
      嗜睡癥是白天睡眠過(guò)多或者睡眠發(fā)作或者清醒是達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)。無(wú)法以睡眠時(shí)間不足來(lái)檢視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療嗜睡癥的治療原則是多運(yùn)動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。建議從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié)耶個(gè)作息時(shí)間多運(yùn)動(dòng)。也可以使用小劑量的精神振奮藥，比如哌甲酯，苯丙胺治療。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，26歲，男，您所述的情況有無(wú)去檢查過(guò)身體，是否存在疲勞之類(lèi)的呢？如果不是身體的原因，考慮心理壓力過(guò)大引起的軀體反應(yīng)，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，免費(fèi)測(cè)試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng)，適度加強(qiáng)身體鍛煉，勞逸結(jié)合、松弛有度、飲食規(guī)律、科學(xué)睡眠。
      以上是對(duì)“嗜睡，頭天晚上正常作息，第二天無(wú)法正常清醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，二十多天一次睡不醒，嗜睡，一般考慮可能是過(guò)度勞累，缺少睡眠引起的，當(dāng)然也不排除器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做進(jìn)一步檢查。