骨質(zhì)密度略低，處于青春期生長速度卻緩慢。
健康咨詢描述： 報(bào)名的助高公司要求做了一個基因檢測，結(jié)果顯示骨質(zhì)密度低，全身生長速度緩慢，但不缺鈣，維生素D低然后鎂和鐵偏低，公司讓我買他們的一個營養(yǎng)品專門針對我骨質(zhì)密度的，但價(jià)格很貴，就沒買。想問一下醫(yī)生，我應(yīng)該怎么改善骨質(zhì)密度問題，生長速度緩慢又是怎么回事，是不是這導(dǎo)致我身高比同齡人偏矮的，怎么能幫我長高。謝謝醫(yī)生
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正常身高取決于兩種因素，一種因素是遺傳因素，占雙方父母的70%，另一種因素占30%，是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%來快速增長身高？應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。應(yīng)該保持充足的睡眠。在晚上9點(diǎn)到第二天早晨7點(diǎn)的時(shí)候，是生長激素分泌的高峰期，一定要讓孩子在9點(diǎn)以后上床睡覺，睡到早上7點(diǎn)，這樣才能保證生長激素的沖擊式分泌。另一種情況，需要運(yùn)動，要做跳繩、跳高這些運(yùn)動來壓迫關(guān)節(jié)，讓軟骨可以達(dá)到快速的生長，來提高身高。還有就是要保證充足的營養(yǎng)，合理的營養(yǎng)，這樣才能夠保持人體正常的活動。以上幾點(diǎn)如果完全做到了，就可以能夠在剩下的30%當(dāng)中來提高身高。
骨密度低應(yīng)該怎么辦
隨著年齡增加，身體退變，激素分泌不足，骨骼中鈣質(zhì)流失，就會出現(xiàn)骨密度降低甚至?xí)霈F(xiàn)骨質(zhì)疏松，引起身體關(guān)節(jié)疼痛，摔傷后就會出現(xiàn)肢體骨折。骨質(zhì)疏松的最佳治療，是口服鈣片，補(bǔ)充鈣質(zhì)，適度運(yùn)動，多曬曬太陽，促進(jìn)機(jī)體維生素D的生成，維生素D可以幫助骨骼對鈣質(zhì)的吸收。也可以去醫(yī)院骨科做骨密度檢查，如果骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重，就需要肌肉注射降鈣素抗骨質(zhì)疏松治療。不建議服用過多保健品和營養(yǎng)品
可我才十六啊，青春期不應(yīng)該生長速度最快了嗎？為什么我生長速度緩慢啊？個子太矮了
每個人情況不一樣。
男性，16歲。報(bào)名的助高公司要求做了一個基因檢測，結(jié)果顯示骨質(zhì)密度低，全身生長速度緩慢，但不缺鈣，維生素D低然后鎂和鐵偏低，公司讓我買他們的一個營養(yǎng)品專門針對我骨質(zhì)密度的，但價(jià)格很貴，就沒買。想問一下醫(yī)生，我應(yīng)該怎么改善骨質(zhì)密度問題，生長速度緩慢又是怎么回事，是不是這導(dǎo)致我身高比同齡人偏矮的，怎么能幫我長高。骨密度不是基因檢測出來的，這種檢查沒有實(shí)際意義。
去了醫(yī)院也是這樣，會因?yàn)檫@導(dǎo)致全身生長速度緩慢的慢，還個子比同齡人偏矮，很著急，16周歲才166?
身高的主要是遺傳決定的。
病情分析：
影響身高的，因素，有很多，比如說遺傳因素，營養(yǎng)，因素還有運(yùn)動，因素。
指導(dǎo)意見：
這種情況也要防止詐騙，個人建議你最好是去正規(guī)醫(yī)院再去檢查一下骨密度測定。兩個對比一下。
以上是對“骨質(zhì)密度略低，處于青春期生長速度卻緩慢?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
骨質(zhì)密度低確有此事，應(yīng)該怎么辦，也不缺鈣只是缺維生素D還缺鎂鐵，會不會影響生長長大??？
缺乏這些，肯定會影響身高，等等。所以缺乏什么就要補(bǔ)什么。
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