健康咨詢描述: 排便不好,有便意但是不強(qiáng)烈,每天上廁所得用手按摩肚子大便才能拉出來(lái),但是拉得不撤底總感覺(jué)拉一半留一半,肚子漲,青菜水果沒(méi)少吃也還是這樣,
我如果蔬菜水果吃的很多的話,應(yīng)該不是飲食的原因,建議從其他的方面找一找原因,比如,是不是胃腸蠕動(dòng)功能差?所以建議服用增加胃腸道蠕動(dòng)的藥,比如莫沙必利
吃益生菌行不行
也是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你上述的情況,考慮與習(xí)慣性的便秘有關(guān)的,建議平時(shí)飲食適當(dāng)?shù)亩喑允卟?,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣,看看是否可以緩解便秘不適的情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的癥狀菌群失調(diào)導(dǎo)致胃腸功能紊亂引起的消化不良。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以服用地衣芽孢桿菌調(diào)調(diào)胃腸功能看看,少熬夜,生活作息應(yīng)規(guī)律,飲食要清淡好消化,少吃生冷辛辣油膩刺激性食物,避免暴飲暴食注,不要久蹲久坐,保持情緒穩(wěn)定。
以上是對(duì)“習(xí)慣性便秘,便意不強(qiáng)烈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益生菌行不行呢?需要吃多久
益生菌也可以,都是調(diào)節(jié)胃腸功能的,先服用一周,如果好轉(zhuǎn),再服用一周。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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