跑步的時候肚子難受是為什么?
男 | 22歲 2019-08-16 14:26:31
3人回復
來自未知
健康咨詢描述： 吃完飯一個小時候跑步，跑步的時候跑一會肚子就疼，有點岔氣的感覺但又不是岔氣，只要不跑了幾分鐘就恢復正常了，這是為什么?遇到這種情況我還能跑嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
由志強 哈爾濱市第六醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中樞神經系統(tǒng)，消化系統(tǒng) 呼吸系統(tǒng)的影像診斷及鑒別診
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2019-08-16 14:35:19 我要投訴
你好，請問你是剛開始運動出現這個情況，還是以前就有運動，只是最近幾天出現的這個情況，首先要考慮是不是吃的太多的問題，導致劇烈運動不適，另外就是體能不夠所致的問題，建議可以試試少吃點在跑。
2019-08-16 15:26
ask90889933pa
追問
我這幾天剛開始鍛煉，跑一圈走一起不會，連著跑三圈肚子就會痛
2019-08-17 08:55醫(yī)生回答：
那就還是體能還有身體缺乏運動的原因，建議循序漸進，加油吧
2019-08-16 14:43:17 我要投訴
你好，根據你的癥狀，考慮是飯后時間短就出去跑步的原因，引起的腹痛可能性大，因為飯后一個小時，在胃腸道食物沒有完全消化產生氣體無法排出引起的，建議早飯前或者是晚飯前出去跑步，就不會出現腹痛了
2019-08-16 15:24
ask90889933pa
追問
先跑步的話跑完多長時間能吃飯?
2019-08-16 15:58醫(yī)生回答：
跑完就可以吃飯了
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