生活中容易緊張，緊張后心跳很快很快

      考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進行觀察。

      這種情況可能與你平時工作或者生活的壓力過大有一定關(guān)系，建議你多與人溝通，培養(yǎng)更廣泛的興趣以及愛好，多進行戶外有氧運動來緩解自己緊張的情緒。
      

      請問之前做過什么檢查嗎？是否有什么疾病史？建議查甲狀腺功能，動態(tài)心電圖等進一步了解病情。另外建議排除心理因素的可能性，必要時可考慮到心理科就診進一步評估。
      以上是對“生活中容易緊張，緊張后心跳很快很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。首先到醫(yī)院就診檢查心電圖。彩超心動圖。排除心臟疾病。
      指導(dǎo)意見：
      目前考慮是心理素質(zhì)差。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果，多到戶外活動多與人溝通。注意生活規(guī)律，不要熬夜注意休息。