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每天晚上躺床上,扭腰脊椎骨響

男 | 35歲 2019-08-15 21:57:55 1人回復 來自滄州市

健康咨詢描述: 每天晚上躺床上,向右邊扭腰,脊椎骨就會啪啪響,向左就不會,這是什么情況

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 05:09:26 我要投訴

      你這種情況可能是右側(cè)的脊椎關(guān)節(jié)紊亂,可能是平時的不良生活方式導致的,比如久坐,長時間彎腰,腰背肌肉薄弱,就會出現(xiàn)上述癥狀,如果單純的響聲,一般不必過于擔心,可以,進行腰背肌功能鍛煉,例如小燕飛,游泳等,如果伴隨有疼痛癥狀,可以到當?shù)刂嗅t(yī)骨傷科進行手法整復

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