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婦女節(jié)黨建黨建是你的基督教想笑就笑

男 | 18歲 2019-08-15 13:51:44 1人回復(fù) 來自深圳市

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2019-08-15 14:07:25 我要投訴

      你好你是想減肥嗎？如果想減肥的話不建議服用外用藥物，每天要吃一些富含有維生素的新鮮的水果和蔬菜，要注意粗細(xì)糧合理搭配，補充蛋白質(zhì)，還有就是加強運動，跑步，快走，騎單車，游泳都可以，如果條件可以的話找個健身教練指導(dǎo)一下。

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