健康咨詢描述: 滑冰摔倒受傷了真沒回到家黨建黨建黨建加到幾點(diǎn)放假就當(dāng)減肥減肥減肥減肥計(jì)劃放假放假夫婦
病情分析:
你好!滑冰摔倒了受傷嚴(yán)重嗎?有沒有到醫(yī)院檢查確定一下有沒有骨折?要注意休息,保證睡眠,均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)康復(fù),每天有一個(gè)好心情!
指導(dǎo)意見:
想要減肥,得管的住嘴,邁的開腿,合理控制飲食,少吃油膩食物,多吃水果蔬菜,避免暴飲暴食,拒絕零食和飲料,避免過度睡眠,適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
你好,很高興為你服務(wù)。艾米粒瘦包可以幫到你,它是一款中藥制成的藥包,只在身體上敷用,不口服。副作用小。是通過調(diào)理達(dá)到瘦身的一種產(chǎn)品。祝親減肥成功!
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