有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心里空空的特別發(fā)慌是怎么了
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:21:58 我要投訴
從癥狀上來看，您可能有一些焦慮的狀態(tài)，但是也不是太嚴(yán)重，所以這可能不是什么精神類的疾病，而是與您的心理原因相關(guān)的情緒問題。希望你放松心情，不要過分擔(dān)心，在生活中，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，經(jīng)常和自信開朗的人接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意。
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