醫(yī)生我以前經(jīng)常熬夜導致我人不正常

男 | 16歲 2019-08-14 14:17:45 2人回復來自麗水市

健康咨詢描述：醫(yī)生我以前經(jīng)常熬夜手淫，身體出了很多問題，讓我很苦惱，現(xiàn)在堅持戒手淫每天10點11點睡可是一點好轉(zhuǎn)的跡象都沒有，現(xiàn)在頭老是很暈，眼睛看東西很模糊，頭只要稍微大幅度一點轉(zhuǎn)動，就花了，頭老是很暈，總是很焦慮，沒有做體力運動人卻一直在冒汗，而且我的家庭很不合經(jīng)常爭吵，我人現(xiàn)在很絕望，有時候都不想管自己的健康了。

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張健山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障,青光眼,屈光不正,結(jié)膜炎,角膜炎,玻璃體混幫助網(wǎng)友：15981稱贊：3

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2019-08-14 16:41:34 我要投訴

用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。

2019-08-14 18:21 ask90712686h6 追問

醫(yī)生我看我下面那個醫(yī)生說可以吃六味地黃丸，和歸脾丸，具體說怎么吃，就是一天吃幾次