膝蓋走山路后非常疼痛

      從你的描述來說，考慮膝關節(jié)勞損引起，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳，注意膝關節(jié)保暖，口服氨基葡萄糖片等藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫(yī)院做做相關檢查。
      

      病情分析：
      你這是過度的運動造成的，建議以后活動量減少，適當?shù)男菹ⅲ木湍軌蚧謴?，不建議多走山路，山路崎嶇不平，容易對膝蓋造成損傷
      指導意見：
      你的膝蓋的情況跟你的以前運動量過大有關，建議適當?shù)臏p少運動，特別是走山路和爬樓梯，這樣對膝蓋損傷很大，只要你注意休息，逐漸就會改善
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是咨詢長時間負重爬山后出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛不適活動受限癥狀明顯，具體情況不清楚。
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳照片，這個情況主要考慮膝關節(jié)半月板損傷，建議給與核磁共振檢查確診后對癥治療