有問必答網(wǎng)心理健康科 → 大腦完全喪失理智,不知道在想什么

大腦完全喪失理智,不知道在想什么

女 | 16歲 2019-08-13 08:08:58 2人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就愛躲進(jìn)房間哭,每次表達(dá)一件就說不出來,因?yàn)楦改覆焕斫?,自己愛生悶氣,變得不愛和他們說,心里會(huì)不自覺的難過

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-08-13 08:11:50 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)年齡處于青春期當(dāng)中,這個(gè)時(shí)期由于激素分泌,可能會(huì)造成一些情緒的不穩(wěn)定,所以會(huì)出現(xiàn)一些抑郁或者是焦慮的情況。
      指導(dǎo)意見:
      作為家人要注意在這個(gè)時(shí)期盡量的放松孩子的情緒,不要過多的苛責(zé)他,于是要慢慢的與他進(jìn)行溝通,多了解他的想法,讓他內(nèi)心當(dāng)中增加自信,而減少不安的感覺。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-08-13 08:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你感覺父母不理解自己,自己愛生悶氣,變得不愛和他們說,這種事情壓抑的特別多,沒有機(jī)會(huì)表達(dá)的話,就會(huì)讓你不自覺的難過。
      指導(dǎo)意見:
      16周歲的你可以試試尋求一下同齡人對(duì)你的理解和支持,父母和你畢竟是年齡差距大,有時(shí)候想讓他們完全理解是一件很難的事。同時(shí)學(xué)會(huì)自己多理解自己,多運(yùn)動(dòng)一下,也會(huì)讓你的心情有很大幫助。
      

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