抑郁癥自測為A級抑郁癥嚴重嗎？？

      病情分析：
      抑郁癥常見的癥狀是。長期的心境低落，難以開心，不愿意出門，不愿意交流，看不到生活的希望，自我評價低感覺一切都沒有意義，興趣降低或消失，食欲降低，睡眠障礙，嚴重的會有自殺的沖動或傾向。
      指導(dǎo)意見：
      網(wǎng)上的測試，只能作為參考，還是要面診醫(yī)生才能確診。抗抑郁的藥物更不能隨便吃。平時要加強自我調(diào)節(jié)，比如多關(guān)注生活中開心快樂美好的事情，肯定會欣賞自己的長處強項。
      

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，你說你經(jīng)過測試抑郁癥，這成為a級，這樣看來的話，是比較輕的。而輕微的抑郁癥患者都是可以自我調(diào)節(jié)過來的。
      指導(dǎo)意見：
      一個人只要有理想和目標，就能夠自覺的調(diào)整自己的努力方向，像那些優(yōu)秀的人一樣，合理營養(yǎng)，加強鍛煉身體，增強與他人交往的能力，發(fā)展自己的的愛好，釋放焦慮壓力，緊張不安的各種不良的情緒，很快就恢復(fù)到正常的軌道上去了，我覺得不用吃任何藥物的。也可以找學(xué)校里的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，幫助你減緩壓力