健康咨詢描述: 手淫幾十次了,怕不長高,怕骨骼提前合璧,有什么辦法,影響大不大
你好,根據(jù)你所描述的情況,過度的手淫會對身體發(fā)育造成一定的影響,一周建議不要有超過1~2次的情況,建議加強(qiáng)營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。手淫過度會導(dǎo)致身體虛弱和腎虛的情況。多參加戶外活動和體育鍛煉轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述可知經(jīng)常手淫對身體不好,可以間接影響身體發(fā)育,需要節(jié)制。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,節(jié)制手淫,因?yàn)殚L期頻繁手淫,影響身體健康,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動,可以拍個膝關(guān)節(jié)片子看看骨骺有沒有閉合,希望能幫助你。
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