健康咨詢描述: 之前頭發(fā)又黑又濃密而且特別直,現(xiàn)在每天脫發(fā)掉發(fā),而且還特別的毛躁。
病情分析:
你好,脫發(fā)發(fā)質(zhì)毛躁原因很多,比如貧血、睡眠不好、營養(yǎng)不良等都可以造成脫發(fā)掉發(fā)。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)講腎主發(fā),發(fā)為血之余,都可以說明精血同源,所以要保證精血充足,精力充沛。平時多吃蔬菜水果,早睡早起鍛煉身體,最好能到醫(yī)院驗一下血看看是否貧血。
注意觀察每天掉頭發(fā)不超過100根就不必過于擔(dān)心,如果每天掉發(fā)超過100根,就說明已經(jīng)有脫發(fā)現(xiàn)象了。造成脫發(fā)的原因有很多,比如心情郁悶,心情煩躁都會引起脫發(fā)。注意休息,不要熬夜,堅持鍛煉身體,增強(qiáng)自己身體的抵抗力,免疫力,保持心情愉暢。
病情分析:
你好,造成掉發(fā)、發(fā)質(zhì)不好原因很多,比如熬夜、壓力、疲勞、燙染、營養(yǎng)等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜,少食辛辣刺激和油炸油膩食物,避免燙染頭發(fā),脫發(fā)嚴(yán)重的話可就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
以上是對“脫發(fā)掉發(fā)而且特別毛躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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