腰酸背疼，肩膀有時候也疼。

      根據(jù)你的情況描述，首先要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免反復重復某一種動作，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥處理，必要時到醫(yī)院去完善檢查。
      

      你好，根據(jù)您描述的情況，腰酸背痛，頸椎肩膀有時候也痛，這種情況考慮為肌肉勞損的可能性比較大，建議平時注意保暖，可以泡熱水澡，也可以做熱敷烤電理療，活血止疼藥物應用。平時不疼的時候行腰背部肌肉功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致的腰部背部肌肉勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖，可以去醫(yī)院康復科做做腰部背部針灸推拿治療，平時加強體育鍛煉。
      
      以上是對“腰酸背疼，肩膀有時候也疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      需要確定原因才能談到治療，腰痛的原因很多，即使是骨科疾病，也需要在扭傷、腰肌勞損、腰間盤突出、骨折等等中確定，因此建議還是先從脊柱專業(yè)的檢查開始，確診后再考慮治療
      指導意見：
      疼痛范圍比較大，所以不能完全確定是單純的腰部疾病還是伴隨頸椎病一類的問題，建議還是到骨科醫(yī)院檢查一下，確認問題的根源在哪然后采取對應的治療