手淫腰疼厲害乏力倦怠精神不好

      中醫(yī)認為恣情縱欲手淫過度容易導致腎精的耗傷，腰為腎之府，腎為先天之本，為人體一身陰陽的根本，所以腎虛的人有腰酸腿軟精神不振倦怠乏力，記憶力下降，耳鳴等一系列癥狀，首先控制手淫，飲食營養(yǎng)，可以吃點金匱腎氣丸。

      病情分析：
      你好，要說你也不小了，應該有自己的生活和工作了，或者至少是有自己的生活圈子了吧？不應該還總是手淫了吧？
      指導意見：
      至于說之前的行為你只要迅速認識到它的危害，并且從此改正就好了，從今往后好好休息，好好鍛煉，作息規(guī)律，一日三餐，身體應該有自我康復，自我調理的能力的，不用擔心啊，謝謝

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，需要及時戒掉手淫，適當運動鍛煉身體。
      指導意見：
      建議及時戒掉手淫，平時可以服用中成藥六味地黃丸和十全大補丸調理觀察一段時間。
      以上是對“手淫腰疼厲害乏力倦怠精神不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頻繁手淫導致的腰痛，精神萎靡，中醫(yī)認為與腎陽不足有關。
      指導意見：
      一定要注意節(jié)制手淫，同時生活規(guī)律，加強運動，多可自然恢復，但如果癥狀不減輕時，則需要在中醫(yī)師指導下服用溫補腎陽的藥如金匱腎氣丸。