差不多睡著腿就抖？？

      根據(jù)你的年齡12歲，考慮正是青春期，青春期發(fā)育快，需要大量的營養(yǎng)，而最容易出現(xiàn)的問題便是缺鈣。可以買點鈣片吃，如果癥狀無緩解建議去醫(yī)院做個檢查和化驗。
      

      人在睡眠以后身體各部分會完全處于放松的狀態(tài)，如果在睡覺時出現(xiàn)腿部抖動，可能與腿部受壓，精神興奮或缺鈣有一定的關系。也有可能是白天走路或者站立過久所導致的神經(jīng)反射。
      

      病情分析：
      可以吃點甲鈷胺和鈣片治療一下的，平時多注意點飲食規(guī)律。
      指導意見：
      平時多吃點有營養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。以后養(yǎng)成一個好的生活習慣。
      
      以上是對“差不多睡著腿就抖？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看，你那癥狀可能是由于過度驚嚇引起的不適。
      指導意見：
      建議您先觀察觀察，不要過于緊張，可以和朋友親人聊聊天，聽聽音樂，緩解不適癥狀，如果癥狀不緩解或者加重，去醫(yī)院心理門診咨詢就診。
      

      病情分析：
      你好，12歲生長發(fā)育較快的時期，容易產(chǎn)生缺鈣，你說的這個癥狀可能是由于缺鈣造成的。
      指導意見：
      建議，你可補充鈣劑，蓋天力或迪巧等，也可從食中攝取，多吃一些蝦皮、麻計等一些含鈣高的食物，營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，不熬夜，多吃蔬菜和水果，適當參加體育活動。