睡覺(jué)前總是喜歡抖腿還有抖腳一下抖到睡著不抖就感覺(jué)可
女 | 14歲 2017-07-27 03:11:12
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來(lái)自
健康咨詢描述： 睡覺(jué)前總是喜歡抖腿還有抖腳一下抖到睡著不抖就感覺(jué)可不舒服就睡不著讓后日常坐在椅子上也會(huì)抖腿這是怎么回事？？
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回復(fù)區(qū)
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:55:46 我要投訴
那寶寶這種情況也有可能是習(xí)慣性的動(dòng)作，也有可能是缺鈣引起。首先一定要放松心情，睡覺(jué)前多喝牛奶，口服的葡萄糖酸鈣咀嚼片。每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體，現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，生長(zhǎng)越快，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)越短。
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