健康咨詢描述: 請問男孩子15歲的,現(xiàn)在173cm還可以長高嗎,還有可以有什么長高的方法嗎?
身高呢,受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運動因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補充豐富的營養(yǎng),充足的睡眠,以及補充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強運動,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進長高的運動。如果你對目前的身高很不滿意,那么建議你到嗯生長發(fā)育科去做一個骨齡片兒的測定,看骨骺端是否閉合,如果沒有閉合,可以用生長激素干預(yù)治療。
身高增長的前提是骨骺沒有閉合,判斷身高是否可以增長需要看骨骺是否閉合,根據(jù)年齡判斷會有誤差。如果骨骺沒有閉合,身高就可以持續(xù)增長,直到骨骺完全閉合。如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就停止增長,目前沒有安全有效的辦法使已經(jīng)停止增長的身高恢復(fù)增長。
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