有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 突然不想說(shuō)話心情很低落
突然不想說(shuō)話心情很低落
女 | 18歲 2019-08-10 22:31:54
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 這個(gè)情況好久了。上一秒還和朋友在犯神經(jīng)玩。下一秒就不想說(shuō)話了
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2019-08-10 22:51:59 我要投訴
病情分析：
您好，每個(gè)人都會(huì)有心情不好的時(shí)候，只是偶爾的情緒變化是很正常的，可能您也是有一些潛在的原因引起的。
指導(dǎo)意見：
建議您不要擔(dān)心，好好休息一下，可以出去散散心，放松一下緊張地心情就好了。也可以多和朋友溝通，有什么事情多說(shuō)說(shuō)，說(shuō)出來(lái)就好了。
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