健康咨詢描述: 近兩個月,每日在家無所事事,出去呢父母怕花錢,在家呢遭嫌棄,每日被吵罵,對生活沒有希望
您的問題考慮是懶惰引起,是不是晚上睡得晚白天起不來?現(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點,晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺??梢赃m當?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。積極學習一些對自己有用的東西。
晚上10點半睡早上7點半到八點半起,晚上出去散步
努力學習,父母都喜歡愛學習的孩子。
但現(xiàn)在是高中升大學的假期,不應該放松嗎
學習不分什么時候,可以上學習強國網(wǎng),里面有很多學習的內(nèi)容。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為壓力太大心情抑郁導致的癥狀。
指導意見:
建議你要學會站在爸爸媽媽的角度看問題,凡事多想想,不要只想到自己,學會換位思考問題,自己開心了生活也變美好了,可以打暑期工或是幫媽媽做點家務充實自己,或是多讀書。
暑假工他們說不需要,做家務也做,但總是說我沒用,上學干嘛還不如輟學打工
你爸爸媽媽也有不對的地方,也許她們表達的方式不對。多和爸爸媽媽溝通,還是要以學習為主。
病情分析:
你好小姑娘,你這個年齡正值青春年少花一般的年紀。不應該有這種消極的態(tài)度。你可以有很多事情去做呀。
指導意見:
既然出去怕花父母的錢,你可以在家里學做一些家務,幫父母分擔一些家務活。你可以到圖書館去充實一下自己,只有自己強大了,才不會被別人看見。自己在那壓抑煩惱,一點好處也沒有。
以上是對“心里壓抑,對生活沒有期望,沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我想知道哪種死法最輕松
姑娘為什么會有這種想法呢?死很簡單,但是想想你以后很多美好的生活都還沒有經(jīng)歷,你不會覺得很遺憾嗎?
如果你對生活沒有希望的時候做什么事都是無所謂的,怎么可能看到生活的美好
即使你現(xiàn)在看不到是因為你心理上的原因,但是生活的美好確實是存在的。若干年后等你回頭再看這一時期的你,你就會覺得,就那點事嘛,有什么了不起了。
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