減肥最主要的方法就是控制體重,應(yīng)適當進行有氧鍛煉,如慢跑,騎自行車,游泳,跳繩等,建立健康的生活方式,合理營養(yǎng),保證足夠的睡眠,以及穩(wěn)定情緒,不吸煙,不喝酒,及時補充各種維生素,少吃零食。
近期有沒有受涼感冒,導(dǎo)致咽喉腫痛?沒有發(fā)燒咳嗽吧?首先排除上呼吸道感染。另一個就是減肥梅子會不會導(dǎo)致過敏,咽喉腫痛。如果持續(xù)嗓子不舒服,建議到耳鼻喉就診。
病情分析:
你好,這樣的情況最好是到醫(yī)院口腔科或者耳鼻喉科檢查看看有無咽喉部水腫等
指導(dǎo)意見:
如果有必要,可以檢查纖維咽內(nèi)鏡看看有無異常。如果有異常,那就需要針對性治療。如果沒有異常,還是不舒服,那就需要進一步檢查食管鏡看看
以上是對“從昨天開始吃減肥梅子之后嗓子就開始不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你出現(xiàn)的這種情況打嗝打不出,有堵塞感,可能與吃的減肥梅子有直接的關(guān)系,這種物品成分不是太明確,廠家又很多,不建議使用。
指導(dǎo)意見:
減肥可以通過控制飲食加鍛煉來完成,平時飲食上不要吃高熱量的食物,多吃新鮮的蔬菜及水果,多喝溫開水,要加強體育鍛煉。
病情分析:
你這種情況可能你有輕度的胃炎的,不要太擔心了,問題不是很大。
指導(dǎo)意見:
您可以服用補皮糖丸治療一段時間,您要注意清淡飲食要注意,不能著涼的,過段時間就會自然而然好了。
病情分析:
你好,你吃了減肥梅子后出現(xiàn)了不適,想打隔打不出來考慮是胃氣上逆引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
梅子的減肥效果并不確切,長期食用有可能帶來胃腸道不適,所以建議你選擇健康的減肥方法。
以上是對“從昨天開始吃減肥梅子之后嗓子就開始不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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