夏天吹空調(diào)很怕冷，晚上睡覺(jué)都不用風(fēng)扇

女 | 33歲 2019-08-10 11:14:57 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：夏天吹空調(diào)很怕冷，晚上睡覺(jué)都不用風(fēng)扇。月經(jīng)量多，食量小，沒(méi)有饑餓感，但卻是有點(diǎn)肥胖，感覺(jué)腰膝酸軟疲乏無(wú)力。偶爾上火，眼睛視力下降，舌頭邊緣有齒痕。我這樣到底屬于什么體質(zhì)？

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2019-08-10 11:18:40 我要投訴

應(yīng)該是脾虛濕蘊(yùn)的情況吧。中醫(yī)認(rèn)為體胖者多濕，型有余而氣不足，舌邊有齒痕，提示氣虛于內(nèi)，氣虛不能統(tǒng)血，所以月經(jīng)量多，脾虛濕蘊(yùn)，失于運(yùn)化，所以進(jìn)食少，濕邪困阻，清陽(yáng)不升，所以怕冷，肢體倦怠乏力感。

2019-08-10 11:20 ask90164983ep 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以拯救我？

2019-08-10 11:23醫(yī)生回答：

可以試試參苓白術(shù)顆粒，同時(shí)適度活動(dòng)。

2019-08-10 11:28 ask90164983ep 追問(wèn)

非常感謝！不知道能否食療？

2019-08-10 11:33醫(yī)生回答：

可以山藥薏米紅豆熬粥看看

朱潤(rùn)香盂縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性幫助網(wǎng)友：15207

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2019-08-10 11:35:44 我要投訴

根據(jù)你的描述的情況來(lái)看，屬于脾陽(yáng)虛，治療方法就是應(yīng)當(dāng)溫補(bǔ)脾陽(yáng)對(duì)癥治療，脾陽(yáng)虛屬于脾胃虛寒，是指脾陽(yáng)虛衰的意思。常見(jiàn)有四肢浮腫、舌淡肥嫩、胃疼、大便溏稀、抵抗力下降、四肢發(fā)涼、食欲不振、痰多、腹瀉、舌苔發(fā)白、小便不利等。平時(shí)可以多吃健脾胃的食物，例如鴨肉、紅薯、小麥、羊肉、梗米、山楂、枸杞、甲魚(yú)、黃芪、大棗、肉桂、鹿茸等。藥物可以口服金匱腎氣丸，盡量少吃蓮子木耳、空心菜、香菜、苦瓜、豆腐、芹菜、綠豆等。