最近這幾個月每天早晨剛起來都感覺很困

      病情分析：
      不可能是因?yàn)檫^于勞累，或者是季節(jié)交替導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱綜合癥的表現(xiàn)，主要是出現(xiàn)疲乏無力，沒精神
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議可以吃谷維素和維生素B1改善，也可以適當(dāng)吃一些煮的梨，如果起床的時候不要太著急，可以躺在床上閉目養(yǎng)神半個小時

      病情分析：
      你這種情況可能有一些睡眠質(zhì)量失調(diào)的情況出現(xiàn)。睡眠質(zhì)量不好，就容易造成你這種情況。感覺到精神不足，而且皮膚發(fā)干
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多做做運(yùn)動，這樣有助于提高自己的睡眠質(zhì)量。也可以緩解你自己身上所出現(xiàn)的癥狀。