最近老是醒著就打哈欠，不知道是怎么回事，是不是太累

      打哈欠是屬于正常的表現(xiàn)。實(shí)在不放心的話你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院內(nèi)科找醫(yī)生幫助你檢查一下醫(yī)生會根據(jù)對你的查體及輔助檢查做出一個(gè)診斷及治療計(jì)劃的。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常打哈欠是長時(shí)間的疲勞，過度的勞累或經(jīng)常的熬夜，睡眠不足導(dǎo)致，會出現(xiàn)困意、精神疲乏，打哈欠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，晚上也盡量不要想太復(fù)雜的事情，保證睡眠充足，不要熬夜。平時(shí)少玩手機(jī)、電腦和電視，多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“最近老是醒著就打哈欠，不知道是怎么回事，是不是太累”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是由于過度勞累所引起的，一定要注意合理的休息。
      指導(dǎo)意見：
      由于天氣炎熱，要注意提供適宜的溫濕度，保證充足的睡眠，切勿熬夜，平時(shí)要注意飲食調(diào)節(jié)，做到營養(yǎng)均衡多樣化，忌辛辣刺激性食物及過油膩食物的攝入，看是否可以得到改善。