健康咨詢描述: 比如有一個盆子蓋著,明明知道這樣把臉盆蓋別人臉上很不禮貌,但是還有這樣的想法,不是很熟的只能忍著,但是很熟會這樣慢慢蓋一下他,但是不知道為什么會有這樣的想法出來。
你好,你的這種想法初步考慮是精神心理問題,需要到正規(guī)大醫(yī)院心理科醫(yī)生就診,保持心情愉快,生活要有規(guī)律,避免熬夜及勞累,適當體育鍛煉身體,增強體質(zhì)。
如果兩個想法在戰(zhàn)斗,一個是突然有不想的想法,一個是說這樣想是錯誤的,怎么緩解
你需要看心理醫(yī)生的。
病情分析:
你好,其實每個人多多少少都會有點荒唐的想法,而且有一點強迫想法,是很普遍的現(xiàn)象。你這種情況就是有一點強迫癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
我覺得目前你的情況還是可以用的意志力來控制的,不要讓他繼續(xù)發(fā)展下去,防止越演越重。成功地控制幾次之后,這些強迫的念頭會慢慢淡化的。
好的,謝謝你,你真是個好醫(yī)生
不客氣,祝你早日戰(zhàn)勝自己的心理。
如果兩個想法在戰(zhàn)斗,一個是突然有不想的想法,一個是說這樣想是錯誤的,怎么緩解
你可以多做一些有意義的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
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