總是杞人憂天，這種想法怎么辦

      您的這種情況考慮您還是由于精神思想方面的問題，對任何事情都沒有自己的主見，需要放松精神壓力，要相信自己的判斷能力，平時要注意多增加一些營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高免疫力。
      

      這個并非是杞人憂天的想法，而是正常的負責任反應，如果粗心大意，真引起事故更加麻煩。但頻繁對過多沒有后果的事情焦慮，有可能會引發(fā)焦慮癥，睡眠障礙。需要心理疏導治療。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況應該也不屬于杞人憂天的，將煙頭扔到有樹坑旁的話確實存在火災風險的，
      指導意見：
      這種情況最好還是確定把煙頭滅了以后再扔掉，或者是扔到放垃圾桶里的專門滅煙處。