這種癥狀是失眠癥狀嗎？

      病情分析：
      朋友你好！我們通常所說的失眠癥，包括入睡困難，早醒，多夢，等其他癥狀。從你的描述中來看，你可以連續(xù)睡七八個小時，白天沒有出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，七八個小時就是正常的睡眠時間。
      指導(dǎo)意見：
      針對你要說的情況，你這種情況應(yīng)該是自己的睡眠習(xí)慣，盡量不要定義為失眠，另外建議你盡量養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，在家睡三個小時之后就睡不著了，過了三個小時以后又瞌睡了，接著還能睡三個小時，但是在外地就不會出現(xiàn)這種情況，這不是失眠，而是心理壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一下，首先不要給自己太多的心理負擔(dān)，那冷靜下來好好想想最近遇到了什么煩惱，把內(nèi)心的煩惱和痛苦都傾訴出來，讓心情輕松一些，平時要學(xué)會多看自己的優(yōu)點，多看身邊的幸福，多給自己一些積極向上的正能量。心情好，一切都會慢慢好起來。

      病情分析：
      看來你的這種問題長期的存在，已經(jīng)嚴(yán)重影響到正常的生活，竟然影響第二天的工作生活，事業(yè)發(fā)展等等，也會受到長遠的影響的
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生這樣的問題的時候，還是要靜下心來把一些問題處理好，養(yǎng)成良好的睡眠周期時間，減少熬夜，減少一些刺激性事情的接觸，包括長期玩電子游戲產(chǎn)品等等
      以上是對“這種癥狀是失眠癥狀嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是家里繁瑣的事比較多，有孩子在身邊睡覺不安穩(wěn)，引起的睡覺老是醒，醒后睡不著覺，在外地沒有干擾心情放松了，睡覺相對要安穩(wěn)一些。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的失眠，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，在生活中，希望你養(yǎng)成健康的生活方式，每天按時上床睡覺，按時起床，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動，注意勞逸結(jié)合，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠，必要時也可以輔助藥物治療和心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康。