身體虛弱，不想動(dòng)，心里老是發(fā)毛

女 | 40歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-08-09 18:09:01 1人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在心里面不舒服，大腦不清晰，兩個(gè)月左右了，心慌意亂，感覺(jué)天天身體很虛弱，不想動(dòng)，我感覺(jué)是心病，因?yàn)橐恍┦虑槿ハ胩啵?

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2022-09-27 21:02:42 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你的身體虛弱，心里不舒服，大腦不清楚，這種情況已經(jīng)有兩個(gè)月了，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況主要就是心理因素，應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，生活要有規(guī)律，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，不要總想太多的事情，精神放松。