晚上睡到半夜后突然哭泣。

      病情分析：
      18歲女子夜間睡覺到后半夜出現(xiàn)哭泣，叫不醒，考慮當(dāng)時(shí)正在做夢(mèng)，與夢(mèng)境的內(nèi)容有一定關(guān)系，考慮夢(mèng)境中產(chǎn)生了焦慮、急迫、壓抑等情緒，
      指導(dǎo)意見：
      最好找專業(yè)心理針對(duì)可能存在的負(fù)面情緒，矯正不合理認(rèn)知，學(xué)會(huì)放松和轉(zhuǎn)移，把關(guān)注力投向積極、愉快的事物。睡覺前大腦盡量放空，不要處于興奮、思考狀態(tài)，可以伴隨輕柔的音樂入睡，或者睡前用熱水泡腳、吃一些甜食、接受按摩等，可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量提高，減少做夢(mèng)。