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昨天晚上睡到半夜，突然全身抽筋

女 | 18歲 2021-06-08 08:48:11 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 昨天晚上睡覺，睡到半夜突然全身抽筋，會不會是我身體有問題??？很害怕。不敢去醫(yī)院看

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-03 02:02:17 我要投訴

      引起上述癥狀或者影響睡眠質量的因素很多。有些存在一定的精神心理因素，例如壓力或者是不良情緒的影響，有些也與軀體因素有關，例如體質差或者過度疲勞。需要保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。

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