血糖偏高，一運動體重就持續(xù)下降，怎么調(diào)理？
男 | 50歲 懸賞6個健康幣
2019-08-08 16:38:50
1人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 之前體重120斤,18年11月體檢測出空腹血糖偏高7點多后開始加強運動（每天半小時快走半小時太極）和控制飲食。到今年五月份體重持續(xù)下降了10斤，空腹血糖6.2基本恢復(fù)正常。由于胃部不適六月份停止鍛煉了一個月，體重維持了穩(wěn)定沒變，七月份開始繼續(xù)鍛煉后體重又開始繼續(xù)下降了2斤，現(xiàn)在體重108。八個月的時間瘦了十多斤 不運動擔(dān)心血糖升高，一運動體重又持續(xù)下降。應(yīng)該怎么調(diào)理。（現(xiàn)在血糖空腹6.0左右，餐后9.0左右,糖化血紅蛋白5.7正常，空腹胰島素分泌水平正常）
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